پس از یادگیری اصول اولیه در درس شنا یک دانشجویان در شنا دو وارد مباحث پیشرفتهتر و تکنیکیتر میشوند که شامل آموزش کامل شنای کرال پشت و قورباغه و مقدمات شنای پروانه است و در این درس تمرکز بر روی اصلاح تکنیک و افزایش استقامت و سرعت و یادگیری انواع استارت و برگشتها میباشد و دانشجویان باید بتوانند با هماهنگی کامل عصب و عضله حرکات پیچیده دست و پا را اجرا کنند و قوانین بینالمللی داوری شنا را نیز فرا بگیرند و مباحثی مانند نجات غریق مقدماتی و کمکهای اولیه در آب نیز معمولا در این دوره مطرح میشود و حل مسائل تئوری و نمونه سوالات شنا 2 دانش فنی دانشجویان را تکمیل میکند تا بتوانند به عنوان مربی یا داور در مسابقات فعالیت کنند و درک عمیقی از فیزیولوژی تمرین در محیط آبی داشته باشند
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.