اسپنسر جانسون خوانندگان را تشویق میکند که دیگر خود را به خاطر گرفتن زمان استراحت مقصر ندانند او میگوید این زمان صرفاً برای استراحت نیست بلکه سرمایهگذاری مستقیم روی کیفیت کاری است که قرار است انجام دهیم این کتاب به ما یاد میدهد که چطور با یک تنفس عمیق یا یک نگاه به دوردست ذهن را از حالت جنگ یا گریز خارج کنیم این مهارت کنترل لحظهای همان چیزی است که کتاب به خواننده قول میدهد و آن را در قالب یک دقیقه برای خودم به شکلی مختصر و مفید آموزش میدهد
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.