دانلود کتاب هنر نه گفتن با کیفیت بالا.pdf

86 KB

در دنیای پرشتاب امروز توانایی نه گفتن تبدیل به یک مهارت حیاتی شده است بسیاری از ما با قبول کارهای اضافه یا برآوردن خواسته‌های غیرضروری دیگران از مسیر اصلی خود منحرف می‌شویم اثر دیمون زاهاریادس پاسخی است به این نیاز اساسی که چگونه می‌توان با مهربانی اما قاطعانه حد و مرزهای خود را حفظ کرد نویسنده تمرین‌ها و مثال‌هایی واقعی ارائه می‌دهد تا بتوانیم در موقعیت‌های گوناگون بهترین تصمیم را بگیریم و احساس گناه را کنار بگذاریم با مطالعه این اثر درمی‌یابیم که نه گفتن همیشه نشانه خودخواهی نیست بلکه نوعی عمل هوشمندانه برای حفاظت از روح و زمان است پیام اصلی کتاب هنر نه گفتن این است که بله گفتن‌های بیش از حد دشمن آرامش درونی است

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.