دانلود کتاب هنر نه گفتن از دیمون زاهاریادس.pdf

86 KB

در طول روز بارها پیش می‌آید که به کارهایی بله می‌گوییم که نمی‌خواهیم تنها از ترس ناراحت شدن دیگران این رفتار به مرور ما را از زندگی خودمان دور می‌کند دیمون زاهاریادس در اثری الهام‌بخش به ما آموزش می‌دهد که چگونه با صداقت و آرامش بتوانیم خواسته‌های غیرمنطقی را رد کنیم این نوشته به صورت مرحله به مرحله راهکارهایی ارائه می‌دهد تا قدرت تصمیم‌گیری را در موقعیت‌های سخت بازیابیم او بر اهمیت احترام به خود و افکارمان تأکید دارد زیرا تنها در این صورت می‌توان روابط سالم ایجاد کرد نتیجه این درک نوعی آزادی درونی است که باعث احساس رضایت بیشتری می‌شود پذیرش فلسفه کتاب هنر نه گفتن به معنای تمرین جرئت و خودکنترلی در روابط انسانی است

هشدار مسئولیت فایل آپلود شده بر عهده‌ی کاربر آپلودکننده می‌باشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین می‌دانید به ما گزارش دهید.