زندگی ما پر از تعهدات و درخواستهایی است که گاهی در برابر آنها تسلیم میشویم فقط به این دلیل که نمیدانیم چگونه مودبانه اما قاطعانه نه بگوییم دیمون زاهاریادس در اثر خود راهی روشن برای غلبه بر این ضعف ارتباطی نشان میدهد او توضیح میدهد که گفتن نه دشمنی نیست بلکه ابزاری است برای حفظ احترام متقابل و آرامش ذهنی نویسنده با بهرهگیری از مثالهای زندگی واقعی نشان میدهد که چگونه میتوان بدون آسیب رساندن به روابط، استقلال شخصی را بازسازی کرد در واقع این کتاب به ما کمک میکند مرزهای خود را با اطمینان بیشتری مشخص کنیم و تصمیمهایی بگیریم که با ارزشهای درونی ما همخوانی دارند در دنیایی که همه از ما انتظار پاسخ مثبت دارند کتاب هنر نه گفتن دعوتی است به بازپسگیری زمان و انرژی برای رشد واقعی
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.