در «کنترل ذهن» خوزه سیلوا نشان میدهد که توانایی تغییر و کنترل افکار، چه تأثیر بزرگ در سلامت روان و شادابی فرد دارد او با بیان تکنیکهای عملی و تمرینهای ساده راههایی برای کاهش اضطراب و فکر کردن مثبت ارائه میدهد این اثر بر اهمیت تمرکز و ایجاد حالت ذهنی آرام و مثبت تأکید میکند و به خوانندگان کمک میکند که بر نگرانیهای روزمره غلبه کرده و اعتماد به نفس خود را تقویت نمایند مطالعه این کتاب میتواند مسیر موفقیت و آرامش درونی را برای هر فردی هموار سازد
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.