اگر احساس میکنید در چرخه تکراری استرس و افکار منفی گرفتار شده اید باید بدانید که راه نجاتی وجود دارد راه نجاتی که در صفحات کتاب آیین زندگی دیل کارنگی نهفته است او تکنیک قدرتمندی را معرفی میکند که شامل تجزیه و تحلیل منطقی بزرگترین ترس های ما و سپس طراحی یک برنامه عملی برای مواجهه با بدترین سناریو ممکن است این روش باعث می شود که ترس های مبهم و بزرگ تبدیل به چالش های قابل مدیریت شوند و قدرت آنها بر ما کم شود بسیاری از مردم از ترس ناشناخته رنج میبرند و این کتاب به نور افکنی بر آن ناشناخته ها کمک میکند با به کارگیری این اصول ما می آموزیم که چگونه در لحظه زندگی کنیم و از لذت های کوچک روزمره غافل نمانیم این اثر یک دستورالعمل برای رهایی از قید و بندهای ذهنی است
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این
فایل را ناقض قوانین میدانید
به ما گزارش دهید.