کتاب آموزش یوگا، راهی برای آرامش ذهن و بدن است. از تکنیکهای ساده برای مبتدیان گرفته تا حرکات پیشرفته برای کسانی که تجربه دارند، این کتاب برای همه مناسب است. با این کتاب میتوانید انعطافپذیری و قدرت بدنی خود را افزایش دهید.
مسئولیت فایل آپلود شده بر عهدهی کاربر آپلودکننده میباشد، لطفا در صورتی که این فایل را ناقض قوانین میدانید به ما گزارش دهید.